Life зърнена култура оригинал
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Life зърнена култура оригинал има гликемичен индекс 66, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 51 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Life зърнена култура оригинал се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Life зърнена култура оригинал е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа пълнозърнести храни
- ✓ Добро съдържание на фибри
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Преработен зърнен продукт
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 77g |
| Захари (общо) | 18g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 15g |
| Фибри | 7g |
| Разтворими | 2.1g |
| Неразтворими | 4.9g |
| Протеини | 7g |
| Мазнини | 4g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 3.5g |
| Натрий | 400mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Life зърнена култура оригинал?
Life зърнена култура оригинал има гликемичен индекс 66, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 51 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Life зърнена култура оригинал за хора с инсулинова резистентност?
Life зърнена култура оригинал има умерен гликемичен индекс (66). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Life зърнена култура оригинал влияе на кръвната захар?
Life зърнена култура оригинал има гликемично натоварване 51 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →