халапеньо крема сирене
Гликемичният индекс не е измерен
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Много високо съдържание на наситени мазнини
халапеньо крема сирене няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 5 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 1 на 100 г Той предлага значително по-малко наситени мазнини и повече протеини, което го прави по-засищащ и полезен за сърцето.
Котидж сирене с малки зърна - ГЛ 1 на 100 г Съдържа полезни пробиотици за здравето на червата и има много по-добро съотношение на мазнини към протеини.
Нискомаслено извара - Домашен хумус със зехтин екстра върджинГЛ 1 на 100 г Осигурява здравословни растителни мазнини и диетични фибри, които помагат за стабилизиране на кръвната захар в сравнение с млечните продукти за мазане.
Видове крема сирене
- без ГИ
крема сирене - GI 35 · ГЛ 1 на 100 г onionchives
Крем сирене с лук и див лук - Крема сирене с маслиниGI 35 · ГЛ 1 на 100 г with olives
- GI 35 · ГЛ 1 на 100 г with radish
Крема сирене с репичка - Мексиканско крема сиренеGI 35 · ГЛ 1 на 100 г mexican style
- GI 30 · ГЛ 1 на 100 г vegan
растителен крем сирене - Крема сирене с чушка и чилиGI 35 · ГЛ 1.4 на 100 г paprika chili
- +11 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
халапеньо крема сирене е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 290 kcal |
| Въглехидрати | 5 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.4 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 28 g |
| Наситени | 18 g |
| Ненаситени | 9 g |
| Натрий | 600 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Добър източник на протеини
- Минимално преработен
- Много високо съдържание на наситени мазнини
- Високи нива на натрий
- Ниско съдържание на фибри
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на халапеньо крема сирене?
Гликемичният индекс на халапеньо крема сирене все още не е измерен. Съдържа 5 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е халапеньо крема сирене за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на халапеньо крема сирене не е измерен. При 5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на крема сирене има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на крема сирене в тази база данни, Крем сирене с лук и див лук има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте халапеньо крема сирене в приложението Logi, с вашата порция.
