ليبيكوخن
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ ليبيكوخن 75، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 54 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل ليبيكوخن المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب ليبيكوخن ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يحتوي على بعض الألياف
- ✓ يوفر طاقة سريعة
- ✗ محتوى عالي من السكر
- ✗ مصنّع بشكل مفرط
- ✗ عبء سكري مرتفع
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 410 kcal |
| كربوهيدرات | 72g |
| السكريات (الإجمالي) | 38g |
| طبيعية | 6.0g |
| مضافة | 32g |
| ألياف | 3g |
| قابلة للذوبان | 0.9g |
| غير قابلة للذوبان | 2.1g |
| بروتين | 5g |
| دهون | 12g |
| مشبعة | 5g |
| غير مشبعة | 7g |
| صوديوم | 180mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ليبيكوخن؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ ليبيكوخن 75، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 54 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل ليبيكوخن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك ليبيكوخن مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (75). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر ليبيكوخن على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ ليبيكوخن 54 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←