كاتارزينكا مع طلاء سكري
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كاتارزينكا مع طلاء سكري 75، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 59 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل كاتارزينكا مع طلاء سكري المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب كاتارزينكا مع طلاء سكري ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى منخفض من الدهون المشبعة
- ✓ محتوى منخفض من الصوديوم
- ✗ عبء سكري مرتفع جدًا
- ✗ محتوى مرتفع من السكر المضاف
- ✗ مستوى منخفض من الألياف
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 390 kcal |
| كربوهيدرات | 78g |
| السكريات (الإجمالي) | 38g |
| طبيعية | 6.0g |
| مضافة | 32g |
| ألياف | 2.5g |
| قابلة للذوبان | 0.8g |
| غير قابلة للذوبان | 1.8g |
| بروتين | 4g |
| دهون | 5g |
| مشبعة | 1.2g |
| غير مشبعة | 3.8g |
| صوديوم | 180mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كاتارزينكا مع طلاء سكري؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كاتارزينكا مع طلاء سكري 75، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 59 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل كاتارزينكا مع طلاء سكري مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كاتارزينكا مع طلاء سكري مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (75). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر كاتارزينكا مع طلاء سكري على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كاتارزينكا مع طلاء سكري 59 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←