不含 芝麻 的食物

10,550 種食物

未列芝麻的食物：不含芝麻醬、芝麻油或芝麻粒。芝麻常隱藏於麵包、鷹嘴豆泥及醬料中。 本清單所有食物依每 100 g 升糖負荷由低至高排序，對血糖最有利的選擇排在前面。點選食物可查詢依份量計算的負荷、營養成分及替代品。

僅列出已完成過敏原評估的食物。

依每 100 g 升糖負荷由低至高排序。

酵素複合物 — 3/10 酸度調節劑 — 2/10 酸度調節劑 — 2/10 酸度調節劑 (磷酸、檸檬酸鈉) — 1/10 酸性硫酸鈉 — 1/10 醃漬蝦 — 7/10 醃漬豬後腿肉 — 4/10 醃漬豬油 — 2/10 醃漬鮭魚 — 7/10 醃漬鮭魚 — 7/10 醃漬鯡魚 — 4/10 醃漬鯡魚 — 6/10 醃漬鯡魚捲 — 5/10 醃肉 — 3/10 醃蛋 — 5.5/10 醃製火腿 — 6/10 醃製牛排佐紅蔥頭 — 7/10 醃製牛肉 — 4/10 醃製肉品 — 2/10 醃製豬五花配柯帕火腿 — 3/10 醃製豬里肌肉 — 5/10 醃製香腸 — 4/10 醃製鹽 — 2/10 醋 — 6/10 醋和橄欖油 — 7/10 醋漬魚 — 7/10 醋漬鯖魚 — 7/10 醋漬鯷魚 — 6/10 醋赤藻糖醇醃料 — 6/10 醬油湯底 — 3/10 醬油醃蝦 — 7/10 醬油醃鮭魚 — 8/10 醬油雞肉 — 7/10 野牛肉 — 9/10 野生沙丁魚 — 9/10 野生莓果茶混合 — 9/10 野生鮭魚 — 9/10 野生鮭魚 — 7/10 野生鮭魚或鱈魚 — 9/10 野莓風味 — 3/10 野豬排 — 7/10 野豬油 — 2/10 野豬肉 — 8/10 野豬香腸 — 4/10 金頭鯛 — 9/10 鈉 — 2/10 鈣 — 6/10 鈣 (添加) — 5/10 鈣二鈉乙二胺四乙酸 — 1/10 鈣補充劑 — 2/10 鉀鹽替代品 — 7/10 鉀鹽替代品 — 3/10 鉻 — 5/10 鉻膠囊 — 2/10 銀漢魚 — 9/10 銀鱈魚 — 9/10 銅雙甘氨酸鹽 — 7/10 鋅 — 6/10 鋅補充錠 — 5.5/10 錳檸檬酸鹽 — 7/10 鎂粉 — 8/10 鎂膠囊 — 6/10 鎂補充劑 — 7/10 鐵（磷酸鐵） — 2/10 長相思白葡萄酒 — 3/10 開心果摩塔德拉香腸 — 3/10 開胃菜串 — 5/10 防彈咖啡 (MCT油或酥油) — 5/10 防腐劑 — 2/10 防腐劑與穩定劑 — 1/10 阿夏戈起司 — 5/10 阿多波雞肉 — 7/10 阿彭策勒起司 — 5/10 阿拉伯膠 — 9/10 阿拉斯加鱈魚柳 — 9/10 阿斯巴甜 — 4/10 阿根廷青醬 — 9/10 阿根廷青醬 — 8/10 阿洛酮糖 — 2/10 阿洛酮糖 — 7/10 阿洛酮糖糖衣 — 7/10 阿爾弗雷多醬 — 3/10 阿薩德羅起司 — 5/10 阿迪格起司 — 7/10 阿達納烤肉串 — 6/10 阿邦當斯起司 — 5/10 陸地蝸牛 — 9/10 雅爾斯堡起司 — 5/10 雉雞高湯 — 8/10 雙倍奶油 — 3/10 雙甘氨酸鎂 — 7/10 雞尾 — 6/10 雞尾酒香腸 — 3/10 雞心 — 8/10 雞心和雞胗 — 8.5/10 雞排 — 8.5/10 雞皮酥 — 3/10 雞絞肉 — 8/10 雞絞肉 — 8/10 雞翅 — 6/10
Food diary cheat sheet

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