野豬肉
無升糖指數8/10
無升糖指數 — 無碳水化合物
每 100 g 含 0 g 碳水化合物
Logi 分數 8/10
- 低脂肪含量
- 缺乏纖維
野豬肉 無升糖指數：不含碳水化合物。
已更新 2026年3月9日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
營養成分 (每100克)
122
卡路里
0 g
碳水化合物
22.5 g
蛋白質
3.2 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 122 kcal |
| 碳水化合物 | 0 g |
| 糖分（總計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 22.5 g |
| 脂肪 | 3.2 g |
| 飽和 | 1.1 g |
| 不飽和 | 2.1 g |
| 鈉 | 55 mg |
加工程度
5%
最低
為什麼是這個評分？
- 低脂肪含量
- 無碳水化合物及糖分
- 高蛋白質含量
- 缺乏纖維
- 可能含高嘌呤
- 缺乏植物性維生素
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
野豬肉的升糖指數是多少？
野豬肉 無升糖指數，因為不含碳水化合物（每 100 g 含 0 g）。
野豬肉適合胰島素阻抗患者嗎？
野豬肉 不含碳水化合物，單獨食用不會升高血糖。
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