Bánh sừng trâu nhân mứt mận
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Bánh sừng trâu nhân mứt mận có chỉ số đường huyết 65, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 42 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, Bánh sừng trâu nhân mứt mận xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
Bánh sừng trâu nhân mứt mận phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 2.5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chứa một lượng protein nhất định
- ✓ Có chất xơ thực phẩm
- ✗ Tải lượng glycemic rất cao
- ✗ Hàm lượng đường thêm vào cao
- ✗ Lượng chất béo bão hòa đáng kể
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 390 kcal |
| Carbohydrate | 60g |
| Đường (tổng) | 25g |
| Tự nhiên | 7.0g |
| Thêm vào | 18g |
| Chất xơ | 2g |
| Hoà tan | 0.6g |
| Không hoà tan | 1.4g |
| Protein | 5g |
| Chất béo | 15g |
| Bão hoà | 8g |
| Không bão hoà | 7g |
| Natri | 180mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh sừng trâu nhân mứt mận là bao nhiêu?
Bánh sừng trâu nhân mứt mận có chỉ số đường huyết 65, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 42 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Bánh sừng trâu nhân mứt mận có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh sừng trâu nhân mứt mận có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Bánh sừng trâu nhân mứt mận ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bánh sừng trâu nhân mứt mận có tải lượng đường huyết 42 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →