Парені пельмені
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Парені пельмені має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 31 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Парені пельмені займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Парені пельмені може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Вміст білка
- ✗ Дуже високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий глікемічний індекс
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 44g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 6g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 0.5g |
| Ненасичені | 1.5g |
| Натрій | 250mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Парені пельмені?
Парені пельмені має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 31 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Парені пельмені для людей з інсулінорезистентністю?
Парені пельмені має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Парені пельмені впливає на цукор у крові?
Парені пельмені має глікемічне навантаження 31 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →