Арахісові снеки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Арахісові снеки має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими nuts, Арахісові снеки займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Арахісові снеки — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✓ Хороше джерело білка та клітковини
- ✓ Містить корисні ненасичені жири
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Помірна кількість насичених жирів
- ✗ Деякі додані цукри
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 550 kcal |
| Вуглеводи | 25g |
| Цукри (всього) | 5g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 3g |
| Клітковина | 5g |
| Розчинна | 1.5g |
| Нерозчинна | 3.5g |
| Білки | 18g |
| Жири | 38g |
| Насичені | 7g |
| Ненасичені | 28g |
| Натрій | 800mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Арахісові снеки?
Арахісові снеки має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Арахісові снеки для людей з інсулінорезистентністю?
Арахісові снеки має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Арахісові снеки впливає на цукор у крові?
Арахісові снеки має глікемічне навантаження 9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →