Yüksek Proteinli Bar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Yüksek Proteinli Bar glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 16 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Yüksek Proteinli Bar glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Yüksek Proteinli Bar kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 5/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ İyi lif miktarı
- ✓ Orta glisemik indeks
- ✗ Yüksek ilave şeker
- ✗ Orta glisemik yük
- ✗ Orta derecede işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 35g |
| Şekerler (toplam) | 18g |
| Doğal | 6.0g |
| Eklenmiş | 12g |
| Lif | 7g |
| Çözünür | 2.1g |
| Çözünmez | 4.9g |
| Protein | 30g |
| Yağ | 12g |
| Doymuş | 5g |
| Doymamış | 7g |
| Sodyum | 300mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Yüksek Proteinli Bar glisemik indeksi nedir?
Yüksek Proteinli Bar glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 16 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Yüksek Proteinli Bar insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yüksek Proteinli Bar düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Yüksek Proteinli Bar kan şekerini nasıl etkiler?
Yüksek Proteinli Bar 100g başına 16 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →