IQBAR Yaban Mersini Protein Bar'nın glisemik indeksi nedir?

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar'nın glisemik indeksi 25'dir, Düşük GI gıda olarak sınıflandırılır.

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar'nın glisemik yükü nedir?

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar'nın 100g başına glisemik yükü 8'dir.

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar kaç kaloridir?

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar 100g başına 340 kalori içerir.

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar

GI 25 · Düşük GL 8 · Düşük Score 6/10

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.

Ücretsiz başla →

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar glisemik indeksi 25 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 8 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.

Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, IQBAR Yaban Mersini Protein Bar glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.

Glisemik İndeks 25

Düşük GI

Kan şekeri kontrolü için en iyi

Glisemik Yük 8

Düşük GL

Kan şekerine minimal etki

340

Kalori

32g

Karbonhidrat

20g

Protein

16g

Yağ

Logi Puanı: 6/10

Bu puan neden?

✓ Yüksek lif içeriği
✓ Düşük şeker içeriği
✓ Bitkisel protein içerir

✗ İşlenmiş bileşenler
✗ Eklenmiş tatlandırıcılar içerir
✗ Orta düzeyde sodyum içeriği

İşlenme Düzeyi

85%

Yüksek işlenmiş

Besin Değerleri (100g başına)

Kalori	340 kcal
Karbonhidratlar	32g
Şekerler (toplam)	5g
Doğal	3.0g
Eklenmiş	2g
Lif	14g
Çözünür	4.2g
Çözünmez	9.8g
Protein	20g
Yağ	16g
Doymuş	3g
Doymamış	13g
Sodyum	300mg

Sıkça Sorulan Sorular

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar glisemik indeksi nedir?

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar glisemik indeksi 25 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 8 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar kan şekerini nasıl etkiler?

IQBAR Yaban Mersini Protein Bar 100g başına 8 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.

Ücretsiz başla →

← Ana sayfaya dön