Fındıklı çikolatalı protein barı
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Fındıklı çikolatalı protein barı glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 11 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Fındıklı çikolatalı protein barı glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Fındıklı çikolatalı protein barı kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ Orta düzeyde lif içeriği
- ✓ Düşük ilave şeker
- ✗ Orta düzeyde glisemik yük
- ✗ İşlenmiş bileşenler içerir
- ✗ Orta düzeyde doymuş yağ
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 32g |
| Şekerler (toplam) | 4g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 3g |
| Lif | 7g |
| Çözünür | 2.1g |
| Çözünmez | 4.9g |
| Protein | 30g |
| Yağ | 14g |
| Doymuş | 6g |
| Doymamış | 7g |
| Sodyum | 200mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Fındıklı çikolatalı protein barı glisemik indeksi nedir?
Fındıklı çikolatalı protein barı glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 11 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Fındıklı çikolatalı protein barı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Fındıklı çikolatalı protein barı düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Fındıklı çikolatalı protein barı kan şekerini nasıl etkiler?
Fındıklı çikolatalı protein barı 100g başına 11 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →