vişne şarabı
GI 50 · DüşükGL 4 / 100 g2/10
Düşük GI
50 GI
100 g'da GL 4
Logi puanı 2/10
- Vişneden gelen antioksidanlar içerir
- Alkollü içecek
vişne şarabı için glisemik indeks 50 (Düşük).
5 Eki 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
vişne şarabı, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
85
Kalori
7.5 g
Karbonhidrat
0.1 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 85 kcal |
| Karbonhidratlar | 7.5 g |
| Şekerler (toplam) | 7.2 g |
| Doğal | 4.7 g |
| Eklenmiş | 2.5 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.08 g |
| Çözünmez | 0.12 g |
| Protein | 0.1 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
90%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Vişneden gelen antioksidanlar içerir
- Düşük yağ içeriği
- Alkollü içecek
- İlave şeker içerir
- Düşük lif ve protein içeriği
Alerjenler
İçerir: sülfitler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
vişne şarabı glisemik indeksi nedir?
vişne şarabı için glisemik indeks 50 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 4.
vişne şarabı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
vişne şarabı düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
vişne şarabı kan şekerini nasıl etkiler?
vişne şarabı 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
vişne şarabı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
