Üzüm çekirdeği yağı
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Doymamış yağlar açısından zengindir
- Yüksek oranda işlenmiş yağ
Üzüm çekirdeği yağı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
12 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Üzüm çekirdeği yağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
884
Kalori
0 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
100 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 884 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 100 g |
| Doymuş | 10 g |
| Doymamış | 90 g |
| Sodyum | 0 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Doymamış yağlar açısından zengindir
- E vitamini içerir
- Yüksek oranda işlenmiş yağ
- Lif veya protein içermez
- Yüksek kalori yoğunluğu
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Üzüm çekirdeği yağı glisemik indeksi nedir?
Üzüm çekirdeği yağı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Üzüm çekirdeği yağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Üzüm çekirdeği yağı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Üzüm çekirdeği yağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
