Yeşil kakule
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Çok yüksek lif içeriği
- Bilinmeyen glisemik indeks/yük
Yeşil kakule için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 80.6 g karbonhidrat içerir.
20 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Kakule formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Yeşil kakule, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 247 kcal |
| Karbonhidratlar | 80.6 g |
| Şekerler (toplam) | 2.2 g |
| Doğal | 2.2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 53.1 g |
| Çözünür | 15.9 g |
| Çözünmez | 37.2 g |
| Protein | 4 g |
| Yağ | 1.2 g |
| Doymuş | 0.3 g |
| Doymamış | 0.9 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok yüksek lif içeriği
- Düşük şeker ve yağ
- İlave şeker içermez
- Bilinmeyen glisemik indeks/yük
- Göreceli olarak yüksek kalori yoğunluğu
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Yeşil kakule glisemik indeksi nedir?
Yeşil kakule için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 80.6 g karbonhidrat içerir.
Yeşil kakule insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yeşil kakule için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 80.6 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Kakule formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Kakule formları arasında, Kakule en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 13.7).
Yeşil kakule'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
