Tam siyezli havuçlu kek
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Tam siyezli havuçlu kek glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 12 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Tam siyezli havuçlu kek glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Tam siyezli havuçlu kek kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 35g |
| Şekerler (toplam) | 8g |
| Doğal | 8.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 4g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 5g |
| Yağ | 10g |
| Doymuş | 1.5g |
| Doymamış | 7g |
| Sodyum | 180mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tam siyezli havuçlu kek glisemik indeksi nedir?
Tam siyezli havuçlu kek glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 12 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Tam siyezli havuçlu kek insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tam siyezli havuçlu kek düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tam siyezli havuçlu kek kan şekerini nasıl etkiler?
Tam siyezli havuçlu kek 100g başına 12 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →