Sorbitol
GI 9 · DüşükGL 5 / 100 g5/10
Düşük GI
9 GI
100 g'da GL 5
Logi puanı 5/10
- Çok düşük glisemik etki
- Sıfır besin yoğunluğu
Sorbitol için glisemik indeks 9 (Düşük).
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Sorbitol, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
240
Kalori
60 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 240 kcal |
| Karbonhidratlar | 60 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 0 mg |
İşlenme Düzeyi
90%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Çok düşük glisemik etki
- Minimum işlenme seviyesi
- Sıfır besin yoğunluğu
- Olası sindirim rahatsızlığı
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Sorbitol glisemik indeksi nedir?
Sorbitol için glisemik indeks 9 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 5.
Sorbitol insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sorbitol düşük glisemik indekse (9) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Sorbitol kan şekerini nasıl etkiler?
Sorbitol 100g başına 5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Sorbitol'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
