Şekersiz darı cheesecake
Düşük GI
tipik dilim (30 g) başına GL 2.4 · 100 g'da GL 8
Şekersiz darı cheesecake için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 2.4 artırır.
6 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Şekersiz darı cheesecake, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 170 kcal |
| Karbonhidratlar | 18 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.5 g |
| Çözünür | 0.5 g |
| Çözünmez | 1.1 g |
| Protein | 7 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 2.5 g |
| Doymamış | 4 g |
| Sodyum | 80 mg |
İşlenme Düzeyi
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Şekersiz darı cheesecake glisemik indeksi nedir?
Şekersiz darı cheesecake için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 2.4; 100 g'da glisemik yük 8.
Şekersiz darı cheesecake insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Şekersiz darı cheesecake düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Şekersiz darı cheesecake kan şekerini nasıl etkiler?
Şekersiz darı cheesecake 100g başına 8 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Şekersiz darı cheesecake'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
