Vanilyalı ve ksilitollü darı pudingi
Düşük GI
100 g'da GL 10
Vanilyalı ve ksilitollü darı pudingi için glisemik indeks 50 (Düşük).
20 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Vanilyalı ve ksilitollü darı pudingi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 20 g |
| Şekerler (toplam) | 2.5 g |
| Doğal | 2.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.5 g |
| Çözünür | 0.5 g |
| Çözünmez | 1.1 g |
| Protein | 2.5 g |
| Yağ | 2.5 g |
| Doymuş | 0.5 g |
| Doymamış | 2 g |
| Sodyum | 15 mg |
İşlenme Düzeyi
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Vanilyalı ve ksilitollü darı pudingi glisemik indeksi nedir?
Vanilyalı ve ksilitollü darı pudingi için glisemik indeks 50 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 10.
Vanilyalı ve ksilitollü darı pudingi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Vanilyalı ve ksilitollü darı pudingi düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Vanilyalı ve ksilitollü darı pudingi kan şekerini nasıl etkiler?
Vanilyalı ve ksilitollü darı pudingi 100g başına 10 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Vanilyalı ve ksilitollü darı pudingi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
