satay sosu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
satay sosu glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 6 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, satay sosu glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
satay sosu kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 3/10
Bu puan neden?
- ✓ Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- ✓ Bitkisel protein sağlar
- ✗ Yüksek sodyum içerir
- ✗ Eklenmiş şekerler içerir
- ✗ Yüksek kalori yoğunluğu
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 590 kcal |
| Karbonhidratlar | 18g |
| Şekerler (toplam) | 13g |
| Doğal | 3.0g |
| Eklenmiş | 10g |
| Lif | 4g |
| Çözünür | 1.2g |
| Çözünmez | 2.8g |
| Protein | 13g |
| Yağ | 50g |
| Doymuş | 9g |
| Doymamış | 39g |
| Sodyum | 800mg |
Sıkça Sorulan Sorular
satay sosu glisemik indeksi nedir?
satay sosu glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 6 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
satay sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
satay sosu düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
satay sosu kan şekerini nasıl etkiler?
satay sosu 100g başına 6 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →