Deniz tuzu karameli
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Deniz tuzu karameli glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 42 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Deniz tuzu karameli glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Deniz tuzu karameli kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 1.5/10
Bu puan neden?
- ✓ Bir miktar doymamış yağ içerir
- ✓ Düşük protein içeriği insülin yükselmesini azaltır
- ✗ Son derece yüksek şeker içeriği
- ✗ Çok yüksek glisemik yük
- ✗ Sıfır lif
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 70g |
| Şekerler (toplam) | 65g |
| Doğal | 5.0g |
| Eklenmiş | 60g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 1g |
| Yağ | 15g |
| Doymuş | 9g |
| Doymamış | 5g |
| Sodyum | 600mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Deniz tuzu karameli glisemik indeksi nedir?
Deniz tuzu karameli glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 42 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Deniz tuzu karameli insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Deniz tuzu karameli orta glisemik indekse (60) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Deniz tuzu karameli kan şekerini nasıl etkiler?
Deniz tuzu karameli 100g başına 42 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →