Sıvı soya proteini konsantresi
Düşük GI
100 g'da GL 1
- Yüksek bitkisel protein içeriği
- İşlenmiş ürün (konsantre)
Sıvı soya proteini konsantresi için glisemik indeks 20 (Düşük).
13 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Sıvı soya proteini konsantresi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 55 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 10 g |
| Yağ | 1.5 g |
| Doymuş | 0.2 g |
| Doymamış | 1.3 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek bitkisel protein içeriği
- Düşük yağ ve şeker içeriği
- İlave tuz veya koruyucu madde içermez
- İşlenmiş ürün (konsantre)
- Düşük lif içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Sıvı soya proteini konsantresi glisemik indeksi nedir?
Sıvı soya proteini konsantresi için glisemik indeks 20 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.
Sıvı soya proteini konsantresi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sıvı soya proteini konsantresi düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Sıvı soya proteini konsantresi kan şekerini nasıl etkiler?
Sıvı soya proteini konsantresi 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Sıvı soya proteini konsantresi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
