Sıvı soya proteini konsantresi (GDO'suz)
Düşük GI
100 g'da GL 1
- Yüksek protein içeriği
- Orta derecede işlenmiş
Sıvı soya proteini konsantresi (GDO'suz) için glisemik indeks 20 (Düşük).
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Sıvı amino asitler formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Sıvı soya proteini konsantresi (GDO'suz), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 80 kcal |
| Karbonhidratlar | 3 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.5 g |
| Çözünür | 0.5 g |
| Çözünmez | 1 g |
| Protein | 16 g |
| Yağ | 1.5 g |
| Doymuş | 0.2 g |
| Doymamış | 1.3 g |
| Sodyum | 250 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük glisemik yük
- Düşük doymuş yağ içeriği
- Orta derecede işlenmiş
- Sodyum içerir
- Tam soya fasulyesine kıyasla düşük lif içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Sıvı soya proteini konsantresi (GDO'suz) glisemik indeksi nedir?
Sıvı soya proteini konsantresi (GDO'suz) için glisemik indeks 20 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.
Sıvı soya proteini konsantresi (GDO'suz) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sıvı soya proteini konsantresi (GDO'suz) düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Sıvı amino asitler formunun glisemik yükü en düşüktür?
Sıvı soya proteini konsantresi (GDO'suz), bu veritabanındaki tüm Sıvı amino asitler formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Sıvı soya proteini konsantresi (GDO'suz)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
