protein shake cafe latte
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
protein shake cafe latte glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer beverages ile karşılaştırıldığında, protein shake cafe latte glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
protein shake cafe latte kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✓ İyi protein-kalori oranı
- ✗ İlave şeker içerir
- ✗ Düşük lif içeriği
- ✗ Ultra işlenmiş ürün
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 60 kcal |
| Karbonhidratlar | 5g |
| Şekerler (toplam) | 4g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 3g |
| Lif | 0.5g |
| Çözünür | 0.2g |
| Çözünmez | 0.4g |
| Protein | 7g |
| Yağ | 1.5g |
| Doymuş | 0.8g |
| Doymamış | 0.7g |
| Sodyum | 80mg |
Sıkça Sorulan Sorular
protein shake cafe latte glisemik indeksi nedir?
protein shake cafe latte glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
protein shake cafe latte insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
protein shake cafe latte düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
protein shake cafe latte kan şekerini nasıl etkiler?
protein shake cafe latte 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →