Yüksek Proteinli İçecek
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Yüksek Proteinli İçecek glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1.4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer beverages ile karşılaştırıldığında, Yüksek Proteinli İçecek glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Yüksek Proteinli İçecek kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ Düşük ilave şeker
- ✗ İşlenmiş içerik
- ✗ Düşük lif içeriği
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 70 kcal |
| Karbonhidratlar | 4g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 1g |
| Lif | 0.5g |
| Çözünür | 0.2g |
| Çözünmez | 0.3g |
| Protein | 10g |
| Yağ | 1.5g |
| Doymuş | 0.5g |
| Doymamış | 1g |
| Sodyum | 80mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Yüksek Proteinli İçecek glisemik indeksi nedir?
Yüksek Proteinli İçecek glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1.4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Yüksek Proteinli İçecek insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yüksek Proteinli İçecek düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Yüksek Proteinli İçecek kan şekerini nasıl etkiler?
Yüksek Proteinli İçecek 100g başına 1.4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →