Şekersiz soya veya badem sütü ve kenevir tohumu ile matcha latte
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Şekersiz soya veya badem sütü ve kenevir tohumu ile matcha latte glisemik indeksi 25 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer beverages ile karşılaştırıldığında, Şekersiz soya veya badem sütü ve kenevir tohumu ile matcha latte glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Şekersiz soya veya badem sütü ve kenevir tohumu ile matcha latte kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Bitkisel protein açısından zengin
- ✓ Sağlıklı yağlar (omega-3) içerir
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✗ Bir miktar sodyum içerir
- ✗ Orta derecede işlenmiş (bitkisel sütler)
- ✗ Bütün tohum veya baklagillere göre daha az lif
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 48 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.5g |
| Şekerler (toplam) | 0.3g |
| Doğal | 0.3g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 1.1g |
| Çözünür | 0.3g |
| Çözünmez | 0.8g |
| Protein | 3.2g |
| Yağ | 2.8g |
| Doymuş | 0.3g |
| Doymamış | 2.5g |
| Sodyum | 45mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Şekersiz soya veya badem sütü ve kenevir tohumu ile matcha latte glisemik indeksi nedir?
Şekersiz soya veya badem sütü ve kenevir tohumu ile matcha latte glisemik indeksi 25 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Şekersiz soya veya badem sütü ve kenevir tohumu ile matcha latte insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Şekersiz soya veya badem sütü ve kenevir tohumu ile matcha latte düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Şekersiz soya veya badem sütü ve kenevir tohumu ile matcha latte kan şekerini nasıl etkiler?
Şekersiz soya veya badem sütü ve kenevir tohumu ile matcha latte 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →