Pinot grigio
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Pinot grigio glisemik indeksi 46 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 8 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer fruits ile karşılaştırıldığında, Pinot grigio glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Pinot grigio kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ Doğal meyve şekerleri
- ✓ Antioksidan kaynağı
- ✓ Düşük yağ içeriği
- ✗ Orta derecede glisemik yük
- ✗ Düşük lif içeriği
- ✗ Doğal şekerler içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 69 kcal |
| Karbonhidratlar | 18g |
| Şekerler (toplam) | 15g |
| Doğal | 15.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0.9g |
| Çözünür | 0.3g |
| Çözünmez | 0.6g |
| Protein | 0.7g |
| Yağ | 0.2g |
| Doymuş | 0.03g |
| Doymamış | 0.17g |
| Sodyum | 2mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Pinot grigio glisemik indeksi nedir?
Pinot grigio glisemik indeksi 46 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 8 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Pinot grigio insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Pinot grigio düşük glisemik indekse (46) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Pinot grigio kan şekerini nasıl etkiler?
Pinot grigio 100g başına 8 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →