Nerds şekerleme
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Nerds şekerleme glisemik indeksi 80 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 74 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Nerds şekerleme glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
Nerds şekerleme hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 1/10
Bu puan neden?
- ✓ Yağsız
- ✓ Düşük sodyum
- ✗ Aşırı yüksek ilave şeker
- ✗ Ultra işlenmiş
- ✗ Çok yüksek glisemik indeks ve yük
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 400 kcal |
| Karbonhidratlar | 93g |
| Şekerler (toplam) | 93g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 93g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 10mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Nerds şekerleme glisemik indeksi nedir?
Nerds şekerleme glisemik indeksi 80 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 74 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Nerds şekerleme insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Nerds şekerleme yüksek glisemik indekse (80) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Nerds şekerleme kan şekerini nasıl etkiler?
Nerds şekerleme 100g başına 74 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →