Doğal şeker ikameleri ve bitkisel aromalarla tatlandırılmış şekerlemeler
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Doğal şeker ikameleri ve bitkisel aromalarla tatlandırılmış şekerlemeler glisemik indeksi 5 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Doğal şeker ikameleri ve bitkisel aromalarla tatlandırılmış şekerlemeler glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Doğal şeker ikameleri ve bitkisel aromalarla tatlandırılmış şekerlemeler kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Çok düşük şeker içeriği
- ✓ Düşük glisemik etki
- ✓ Bir miktar lif içerir
- ✗ Yüksek oranda işlenmiş
- ✗ Düşük protein ve mikro besin içeriği
- ✗ Sindirim rahatsızlığına neden olabilen şeker alkolleri içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 85g |
| Şekerler (toplam) | 0.5g |
| Doğal | 0.5g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 5g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 10mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Doğal şeker ikameleri ve bitkisel aromalarla tatlandırılmış şekerlemeler glisemik indeksi nedir?
Doğal şeker ikameleri ve bitkisel aromalarla tatlandırılmış şekerlemeler glisemik indeksi 5 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Doğal şeker ikameleri ve bitkisel aromalarla tatlandırılmış şekerlemeler insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Doğal şeker ikameleri ve bitkisel aromalarla tatlandırılmış şekerlemeler düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Doğal şeker ikameleri ve bitkisel aromalarla tatlandırılmış şekerlemeler kan şekerini nasıl etkiler?
Doğal şeker ikameleri ve bitkisel aromalarla tatlandırılmış şekerlemeler 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →