şekersiz naneli çikolatalı şekerleme

GI 20 · DüşükGL 15 / 100 g2/10

Düşük GI

20 GI

100 g'da GL 15

Logi puanı 2/10

düşük şeker içeriği
ultra işlenmiş

şekersiz naneli çikolatalı şekerleme için glisemik indeks 20, sade Şekerlemeler (80) değerinden düşüktür.

Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Şekerlemeler formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

şekersiz naneli çikolatalı şekerleme, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et

Besin Değerleri (100g başına)

370

Kalori

75 g

Karbonhidrat

2 g

Protein

12 g

Yağ

100g başına

Kalori	370 kcal
Karbonhidratlar	75 g
Şekerler (toplam)	0.5 g
Doğal	0.5 g
Eklenmiş	0 g
Lif	6 g
Çözünür	2 g
Çözünmez	4 g
Protein	2 g
Yağ	12 g
Doymuş	8 g
Doymamış	4 g
Sodyum	60 mg

İşlenme Düzeyi

95%

Yüksek işlenmiş

Bu puan neden?

düşük şeker içeriği
bir miktar lif içerir
ultra işlenmiş
yapay tatlandırıcı içerir
doymuş yağ oranı yüksek

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

şekersiz naneli çikolatalı şekerleme glisemik indeksi nedir?

şekersiz naneli çikolatalı şekerleme için glisemik indeks 20 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 15.

şekersiz naneli çikolatalı şekerleme insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

şekersiz naneli çikolatalı şekerleme düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi Şekerlemeler formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Şekerlemeler formları arasında, Doğal şeker ikameleri ve bitkisel aromalarla tatlandırılmış şekerlemeler en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 4.3).

şekersiz naneli çikolatalı şekerleme'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.