meyve püresi kesesi
Düşük GI
100 g'da GL 7
- Gerçek meyve içerir
- Orta glisemik yük
meyve püresi kesesi için glisemik indeks 50 (Düşük).
19 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
meyve püresi kesesi, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 65 kcal |
| Karbonhidratlar | 15 g |
| Şekerler (toplam) | 13 g |
| Doğal | 11 g |
| Eklenmiş | 2 g |
| Lif | 1.5 g |
| Çözünür | 0.5 g |
| Çözünmez | 1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Yağ | 0.2 g |
| Doymuş | 0.03 g |
| Doymamış | 0.17 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Gerçek meyve içerir
- C vitamini kaynağıdır
- Orta glisemik yük
- İlave şeker içerir
- Ultra işlenmiş ambalaj
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
meyve püresi kesesi glisemik indeksi nedir?
meyve püresi kesesi için glisemik indeks 50 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 7.
meyve püresi kesesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
meyve püresi kesesi düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
meyve püresi kesesi kan şekerini nasıl etkiler?
meyve püresi kesesi 100g başına 7 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
meyve püresi kesesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
