MCT tozu çikolata
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
MCT tozu çikolata glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, MCT tozu çikolata glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
MCT tozu çikolata kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 3/10
Bu puan neden?
- ✓ Sağlıklı yağlar (MCT'ler) açısından zengin
- ✓ Düşük glisemik indeks
- ✗ Yüksek doymuş yağ içeriği
- ✗ Katkı maddeleri ve tatlandırıcılarla işlenmiş
- ✗ Düşük protein ve mikro besin içeriği
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 600 kcal |
| Karbonhidratlar | 20g |
| Şekerler (toplam) | 10g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 8g |
| Lif | 6g |
| Çözünür | 1.8g |
| Çözünmez | 4.2g |
| Protein | 5g |
| Yağ | 55g |
| Doymuş | 50g |
| Doymamış | 5g |
| Sodyum | 150mg |
Sıkça Sorulan Sorular
MCT tozu çikolata glisemik indeksi nedir?
MCT tozu çikolata glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
MCT tozu çikolata insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
MCT tozu çikolata düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
MCT tozu çikolata kan şekerini nasıl etkiler?
MCT tozu çikolata 100g başına 3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →