Mantar ve deniz yosunu suyu

GI 5 · DüşükGL 0.1 / fincan10/10

Düşük GI

5 GI

tipik fincan (150 g) başına GL 0.1 · 100 g'da GL 0.1

Logi puanı 10/10

Mantar ve deniz yosunu suyu için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 0.1 artırır.

12 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Mantar ve deniz yosunu suyu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Kalori

1.5 g

Karbonhidrat

0.7 g

Protein

0.1 g

Yağ

100g başına

25%

Minimal

Bu puan neden?

AB-14 alerjen listelenmemiş

Mantar ve deniz yosunu suyu glisemik indeksi nedir?

Mantar ve deniz yosunu suyu için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 0.1; 100 g'da glisemik yük 0.1.

Mantar ve deniz yosunu suyu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Mantar ve deniz yosunu suyu düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Mantar ve deniz yosunu suyu kan şekerini nasıl etkiler?

Mantar ve deniz yosunu suyu 100g başına 0.1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Mantar ve deniz yosunu suyu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.