Klasik Zencefilli Kurabiye
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Klasik Zencefilli Kurabiye glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 49 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Klasik Zencefilli Kurabiye glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Klasik Zencefilli Kurabiye kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 2.5/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük doymuş yağ içeriği
- ✓ Az miktarda lif içerir
- ✗ Çok yüksek glisemik yük
- ✗ Büyük miktarda eklenmiş şeker
- ✗ Yüksek işlenme seviyesi
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 75g |
| Şekerler (toplam) | 38g |
| Doğal | 8.0g |
| Eklenmiş | 30g |
| Lif | 2g |
| Çözünür | 0.6g |
| Çözünmez | 1.4g |
| Protein | 5g |
| Yağ | 6g |
| Doymuş | 2g |
| Doymamış | 3g |
| Sodyum | 250mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Klasik Zencefilli Kurabiye glisemik indeksi nedir?
Klasik Zencefilli Kurabiye glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 49 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Klasik Zencefilli Kurabiye insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Klasik Zencefilli Kurabiye orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Klasik Zencefilli Kurabiye kan şekerini nasıl etkiler?
Klasik Zencefilli Kurabiye 100g başına 49 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →