Klasik vinegret
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Düşük glisemik yük
- Yüksek sodyum içeriği
Klasik vinegret için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Gözden geçirildi 6 Ağu 2026 · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA-türetilmiş içerik, yapay zeka destekli, insan tarafından incelenmiş) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Klasik vinegret formları
- GI 40 · 100 g'da GL 7 raspberry
Ahududu Vinaigret - GI 45 · 100 g'da GL 8 citrus ginger
Narenciye-zencefil glazürü - zencefilli ve ballı vinegretGI 55 · 100 g'da GL 13.8 gingerhoney
- GI 55 · 100 g'da GL 15 maple bourbon
Akçaağaç bourbon sosu - GI 55 · 100 g'da GL 15 chipotle honey
Chipotle ballı vinaigret - Avokado yağlı kişnişli ve misket limonlu emülsiyonGI yok lemoncilantro
- Bitkili vinegretGI yok herb
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Klasik vinegret, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 fincan | 240 g |
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 1.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.1 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Yağ | 45 g |
| Doymuş | 6 g |
| Doymamış | 39 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Düşük şeker içeriği
- Minimum işlenme seviyesi
- Yüksek sodyum içeriği
- Temel besin maddeleri/lif eksikliği
- Genellikle rafine tohum yağları kullanılır
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Klasik vinegret glisemik indeksi nedir?
Klasik vinegret için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Klasik vinegret insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Klasik vinegret için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Klasik vinegret formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Klasik vinegret formları arasında, Ahududu Vinaigret en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 7).
Klasik vinegret'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
