Kaffir misket limonu yaprakları
Düşük GI
100 g'da GL 1
- Çok düşük glisemik yük
- Düşük protein içeriği
Kaffir misket limonu yaprakları için glisemik indeks 5 (Düşük).
29 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kaffir misket limonu yaprakları, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 30 kcal |
| Karbonhidratlar | 6 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2.5 g |
| Çözünür | 0.8 g |
| Çözünmez | 1.8 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 0.5 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.4 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük glisemik yük
- Yüksek lif içeriği
- Düşük kalori içeriği
- Düşük protein içeriği
- Az vitamin ve mineral
- İşlenme seviyesi bilinmiyor
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Kaffir misket limonu yaprakları içeren tarifler
Sıkça Sorulan Sorular
Kaffir misket limonu yaprakları glisemik indeksi nedir?
Kaffir misket limonu yaprakları için glisemik indeks 5 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.
Kaffir misket limonu yaprakları insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kaffir misket limonu yaprakları düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Kaffir misket limonu yaprakları kan şekerini nasıl etkiler?
Kaffir misket limonu yaprakları 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Kaffir misket limonu yaprakları'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
