Kaffir misket limonu yaprağı
Düşük GI
100 g'da GL 0.3
- Çok düşük kalori ve karbonhidrat içeriği
- Minimum makro besin içeriği
Kaffir misket limonu yaprağı için glisemik indeks 5 (Düşük).
10 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kaffir misket limonu yaprağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 30 kcal |
| Karbonhidratlar | 6 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2 g |
| Çözünür | 0.6 g |
| Çözünmez | 1.4 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 0.5 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.4 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük kalori ve karbonhidrat içeriği
- Antioksidanlar açısından zengin
- Doğal, işlenmemiş
- Minimum makro besin içeriği
- Önemli bir protein veya yağ kaynağı değildir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kaffir misket limonu yaprağı glisemik indeksi nedir?
Kaffir misket limonu yaprağı için glisemik indeks 5 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 0.3.
Kaffir misket limonu yaprağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kaffir misket limonu yaprağı düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Kaffir misket limonu yaprağı kan şekerini nasıl etkiler?
Kaffir misket limonu yaprağı 100g başına 0.3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Kaffir misket limonu yaprağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
