hindi eti
Glikemik indeks yok9/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
- Sıfır glisemik yük
- Taze değilse yüksek işlenme potansiyeli
hindi eti için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
hindi eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
110
Kalori
0 g
Karbonhidrat
24 g
Protein
1.2 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Yağ | 1.2 g |
| Doymuş | 0.3 g |
| Doymamış | 0.9 g |
| Sodyum | 55 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Sıfır glisemik yük
- Yüksek kaliteli protein kaynağı
- Taze değilse yüksek işlenme potansiyeli
- Çeşitli kaynaklarda bulunan temel mikro besinlerden yoksundur
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
hindi eti glisemik indeksi nedir?
hindi eti için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
hindi eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
hindi eti karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
hindi eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
