frenk üzümlü sorbe ve dondurulmuş yoğurt

GI 45 · DüşükGL 12 / 100 g3/10

Düşük GI

45 GI

100 g'da GL 12

Logi puanı 3/10

frenk üzümlü sorbe ve dondurulmuş yoğurt için glisemik indeks 45 (Düşük).

20 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

frenk üzümlü sorbe ve dondurulmuş yoğurt, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

130

Kalori

27 g

Karbonhidrat

2.5 g

Protein

2 g

Yağ

100g başına

80%

Yüksek işlenmiş

Bu puan neden?

İçerir: süt

frenk üzümlü sorbe ve dondurulmuş yoğurt glisemik indeksi nedir?

frenk üzümlü sorbe ve dondurulmuş yoğurt için glisemik indeks 45 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 12.

frenk üzümlü sorbe ve dondurulmuş yoğurt insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

frenk üzümlü sorbe ve dondurulmuş yoğurt düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

frenk üzümlü sorbe ve dondurulmuş yoğurt kan şekerini nasıl etkiler?

frenk üzümlü sorbe ve dondurulmuş yoğurt 100g başına 12 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.

frenk üzümlü sorbe ve dondurulmuş yoğurt'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.