Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı

GI 10 · DüşükGL 1 / 100 g8/10

Düşük GI

10 GI

100 g'da GL 1

Logi puanı 8/10
  • Düşük glisemik yük
  • Yüksek kalori yoğunluğu

Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı için glisemik indeks 10 (Düşük).

7 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

520
Kalori
18 g
Karbonhidrat
15 g
Protein
44 g
Yağ
100g başına
Kalori520 kcal
Karbonhidratlar18 g
Şekerler (toplam)2 g
Doğal2 g
Eklenmiş0 g
Lif10 g
Çözünür3 g
Çözünmez7 g
Protein15 g
Yağ44 g
Doymuş6 g
Doymamış36 g
Sodyum5 mg

İşlenme Düzeyi

35%
Orta
Bu puan neden?
  • Düşük glisemik yük
  • Yüksek doymamış yağ içeriği
  • Lif açısından zengin
  • Yüksek kalori yoğunluğu
  • Orta düzeyde doymuş yağ
  • Düşük su içeriği

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı glisemik indeksi nedir?

Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı için glisemik indeks 10 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.

Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı kan şekerini nasıl etkiler?

Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.