100 g'da GL 1
Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı için glisemik indeks 10 (Düşük).
7 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Web'de devam et
| Kalori | 520 kcal |
| Karbonhidratlar | 18 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 10 g |
| Çözünür | 3 g |
| Çözünmez | 7 g |
| Protein | 15 g |
| Yağ | 44 g |
| Doymuş | 6 g |
| Doymamış | 36 g |
| Sodyum | 5 mg |
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı için glisemik indeks 10 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.
Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Ev yapımı badem ezmeli kakao atıştırmalığı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
Ücretsiz PDF — 3 sayfa
Haftalık besin günlüğün
Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.
Spam yok. İstediğin zaman çık.