Coeur de pigeon domatesi
Düşük GI
100 g'da GL 1
- Düşük glisemik yük
- Düşük protein içeriği
Coeur de pigeon domatesi için glisemik indeks 15 (Düşük).
3 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Coeur de pigeon domatesi, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 18 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.9 g |
| Şekerler (toplam) | 2.6 g |
| Doğal | 2.6 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 0.9 g |
| Yağ | 0.2 g |
| Doymuş | 0.03 g |
| Doymamış | 0.17 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Antioksidanlar ve vitaminler açısından zengin
- Yüksek su içeriği
- Düşük protein içeriği
- Düşük yağ içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Coeur de pigeon domatesi glisemik indeksi nedir?
Coeur de pigeon domatesi için glisemik indeks 15 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.
Coeur de pigeon domatesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Coeur de pigeon domatesi düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Coeur de pigeon domatesi kan şekerini nasıl etkiler?
Coeur de pigeon domatesi 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Coeur de pigeon domatesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
