Çikolatalı Fasulye Keki
Düşük GI
tipik adet (120 g) başına GL 11.8 · 100 g'da GL 9.8
Çikolatalı Fasulye Keki için glisemik indeks 35 (Düşük). Bir tipik adet (120 g) glisemik yükü 11.8 artırır.
17 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Çikolatalı Fasulye Keki, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 28 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 6 g |
| Çözünür | 1.8 g |
| Çözünmez | 4.2 g |
| Protein | 6 g |
| Yağ | 5 g |
| Doymuş | 1.5 g |
| Doymamış | 3 g |
| Sodyum | 120 mg |
İşlenme Düzeyi
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Çikolatalı Fasulye Keki glisemik indeksi nedir?
Çikolatalı Fasulye Keki için glisemik indeks 35 (Düşük). Bir tipik adet (120 g) glisemik yükü 11.8; 100 g'da glisemik yük 9.8.
Çikolatalı Fasulye Keki insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Çikolatalı Fasulye Keki düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Çikolatalı Fasulye Keki kan şekerini nasıl etkiler?
Çikolatalı Fasulye Keki 100g başına 9.8 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Çikolatalı Fasulye Keki'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
