Böğürtlenli puding, tapioka ve stevia ile

GI 40 · DüşükGL 6 / porsiyon6/10

Düşük GI

40 GI

tipik porsiyon (100 g) başına GL 6 · 100 g'da GL 6

Logi puanı 6/10

Böğürtlenli puding, tapioka ve stevia ile için glisemik indeks 40 (Düşük). Bir tipik porsiyon (100 g) glisemik yükü 6 artırır.

7 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Böğürtlenli puding, tapioka ve stevia ile, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Kalori

14 g

Karbonhidrat

0.5 g

Protein

0.1 g

Yağ

100g başına

60%

Orta

AB-14 alerjen listelenmemiş

Böğürtlenli puding, tapioka ve stevia ile glisemik indeksi nedir?

Böğürtlenli puding, tapioka ve stevia ile için glisemik indeks 40 (Düşük). Bir tipik porsiyon (100 g) glisemik yükü 6; 100 g'da glisemik yük 6.

Böğürtlenli puding, tapioka ve stevia ile insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Böğürtlenli puding, tapioka ve stevia ile düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Böğürtlenli puding, tapioka ve stevia ile kan şekerini nasıl etkiler?

Böğürtlenli puding, tapioka ve stevia ile 100g başına 6 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Böğürtlenli puding, tapioka ve stevia ile'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.