bitkisel protein tozu karışımı
Düşük GI
100 g'da GL 4.5
- yüksek protein içeriği
- orta derecede işlenmiş takviye
bitkisel protein tozu karışımı için glisemik indeks 25 (Düşük).
10 Eki 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
bitkisel protein tozu karışımı, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 380 kcal |
| Karbonhidratlar | 18 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 6 g |
| Çözünür | 2 g |
| Çözünmez | 4 g |
| Protein | 70 g |
| Yağ | 6 g |
| Doymuş | 1.2 g |
| Doymamış | 4.8 g |
| Sodyum | 500 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- düşük glisemik etki
- ilave şeker içermez
- orta derecede işlenmiş takviye
- sodyum oranı yüksek olabilir
- tam baklagillere göre daha az lif içerir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
bitkisel protein tozu karışımı glisemik indeksi nedir?
bitkisel protein tozu karışımı için glisemik indeks 25 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 4.5.
bitkisel protein tozu karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
bitkisel protein tozu karışımı düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
bitkisel protein tozu karışımı kan şekerini nasıl etkiler?
bitkisel protein tozu karışımı 100g başına 4.5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
bitkisel protein tozu karışımı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
