Beyaz çikolatalı kurabiye protein barı
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Beyaz çikolatalı kurabiye protein barı glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 16 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Beyaz çikolatalı kurabiye protein barı glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Beyaz çikolatalı kurabiye protein barı kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ Orta düzeyde lif içeriği
- ✓ Orta düzeyde glisemik indeks
- ✗ İlave şeker içeriği
- ✗ Orta düzeyde glisemik yük
- ✗ İşlenmiş ürün
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 35g |
| Şekerler (toplam) | 15g |
| Doğal | 3.0g |
| Eklenmiş | 12g |
| Lif | 7g |
| Çözünür | 2.1g |
| Çözünmez | 4.9g |
| Protein | 30g |
| Yağ | 13g |
| Doymuş | 7g |
| Doymamış | 6g |
| Sodyum | 300mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Beyaz çikolatalı kurabiye protein barı glisemik indeksi nedir?
Beyaz çikolatalı kurabiye protein barı glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 16 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Beyaz çikolatalı kurabiye protein barı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Beyaz çikolatalı kurabiye protein barı düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Beyaz çikolatalı kurabiye protein barı kan şekerini nasıl etkiler?
Beyaz çikolatalı kurabiye protein barı 100g başına 16 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →