Badem sütü tozu
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.2 · 100 g'da GL 1
- Mükemmel düşük glisemik yük
- Potansiyel gizli işleme katkı maddeleri
Badem sütü tozu için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.2 artırır.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Badem sütü tozu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 3 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 10 g |
| Çözünür | 3 g |
| Çözünmez | 7 g |
| Protein | 22 g |
| Yağ | 32 g |
| Doymuş | 2.5 g |
| Doymamış | 29 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Mükemmel düşük glisemik yük
- Yüksek protein ve sağlıklı yağ profili
- Potansiyel gizli işleme katkı maddeleri
- Porsiyon başına yüksek kalori yoğunluğu
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Badem sütü tozu glisemik indeksi nedir?
Badem sütü tozu için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.2; 100 g'da glisemik yük 1.
Badem sütü tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Badem sütü tozu düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Badem sütü tozu kan şekerini nasıl etkiler?
Badem sütü tozu 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Badem sütü tozu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
