Aloha protein barı

GI 40 · Düşük GL 15 · Orta Score 4/10

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.

Ücretsiz başla →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Aloha protein barı glisemik indeksi 40 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 15 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.

Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Aloha protein barı glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.

Aloha protein barı kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.

Glisemik İndeks 40
Düşük GI
Kan şekeri kontrolü için en iyi
Glisemik Yük 15
Orta GL
Kan şekerine orta düzeyde etki
370
Kalori
38g
Karbonhidrat
18g
Protein
13g
Yağ

Logi Puanı: 4/10

Bu puan neden?

  • Yüksek protein içeriği
  • Diyet lifi içerir
  • Ultra işlenmiş içerikler
  • İlave şeker içerir
  • Orta glisemik yük

İşlenme Düzeyi

90%
Yüksek işlenmiş

Besin Değerleri (100g başına)

Kalori370 kcal
Karbonhidratlar38g
Şekerler (toplam)13g
Doğal3.0g
Eklenmiş10g
Lif10g
Çözünür3g
Çözünmez7g
Protein18g
Yağ13g
Doymuş4g
Doymamış9g
Sodyum250mg

Sıkça Sorulan Sorular

Aloha protein barı glisemik indeksi nedir?

Aloha protein barı glisemik indeksi 40 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 15 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.

Aloha protein barı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Aloha protein barı düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Aloha protein barı kan şekerini nasıl etkiler?

Aloha protein barı 100g başına 15 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.

Ücretsiz başla →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Ana sayfaya dön