Ajinomoto Ramen Kasesi (paketlenmiş)
Orta GI
100 g'da GL 12
- Bir miktar protein içerir
- Yüksek sodyum içeriği
Ajinomoto Ramen Kasesi (paketlenmiş) için glisemik indeks 65 (Orta).
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Ajinomoto Ramen Kasesi (paketlenmiş), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 120 kcal |
| Karbonhidratlar | 18 g |
| Şekerler (toplam) | 1.2 g |
| Doğal | 0.4 g |
| Eklenmiş | 0.8 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 5 g |
| Yağ | 3.5 g |
| Doymuş | 1.2 g |
| Doymamış | 2.3 g |
| Sodyum | 950 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Bir miktar protein içerir
- Pratik yemek seçeneği
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek glisemik indeks ve glisemik yük
- Katkı maddeleri içeren ultra işlenmiş gıda
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Ajinomoto Ramen Kasesi (paketlenmiş) glisemik indeksi nedir?
Ajinomoto Ramen Kasesi (paketlenmiş) için glisemik indeks 65 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 12.
Ajinomoto Ramen Kasesi (paketlenmiş) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Ajinomoto Ramen Kasesi (paketlenmiş) orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Ajinomoto Ramen Kasesi (paketlenmiş) kan şekerini nasıl etkiler?
Ajinomoto Ramen Kasesi (paketlenmiş) 100g başına 12 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Ajinomoto Ramen Kasesi (paketlenmiş)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
