Veteproteinkoncentrat
Lågt GI
GL 1.9 per 100 g
- Mycket högt proteininnehåll
- Hårt bearbetad
Veteproteinkoncentrat har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).
Uppdaterad 25 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Veteproteinkoncentrat är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 13 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 75 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mättat | 0.3 g |
| Omättat | 1.2 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket högt proteininnehåll
- Mycket lågt fetthalt
- Hårt bearbetad
- Mycket lågt fiberinnehåll
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Veteproteinkoncentrat?
Veteproteinkoncentrat har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1.9 per 100 g.
Är Veteproteinkoncentrat bra för personer med insulinresistens?
Veteproteinkoncentrat har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Veteproteinkoncentrat blodsockret?
Veteproteinkoncentrat har en glykemisk belastning på 1.9 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Veteproteinkoncentrat i Logi-appen, med din portion.
