Vegetabiliska fetter
Inget glykemiskt index3/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Noll glykemisk påverkan
- Hårt processad vegetabilisk olja
Vegetabiliska fetter har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Vegetabiliska fetter är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
900
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 900 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 15 g |
| Omättat | 85 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Rik energikälla
- Hårt processad vegetabilisk olja
- Saknar essentiella näringsämnen och fibrer
- Potentiellt inflammatoriska omega-6-fettsyror
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vegetabiliska fetter?
Vegetabiliska fetter har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Vegetabiliska fetter bra för personer med insulinresistens?
Vegetabiliska fetter innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Vegetabiliska fetter i Logi-appen, med din portion.
